|
Скало-
лазный кэмп в Таиланде
лазный кэмп в Таиланде
Скалолазный кэмп в Таиланде
Обучение, практика, отдых у моря и жизнь в скалолазном комьюнити
03 - 16 января 2027 / 14 дней и 13 ночей
Таиланд, провинция Краби, Tonsai Beach
Уровень: новички и продолжающие
Й
Последний отрезок пути — на лодке. И уже в этот момент начинается путешествие: шум материка остаётся позади, а впереди — море, скалы, пальмы, песок и вертикали, по которым с утра до вечера лазают люди со всего мира.
Tonsai —
Это небольшая бухта в провинции Краби, спрятанная между известняковыми скалами, джунглями и Андаманским морем. Формально Tonsai находится рядом с Railay, но по ощущению это отдельный мир. Сюда нельзя просто приехать на машине.
это не глянцевый курорт. Это место с характером. Здесь живёт настоящая скалолазная культура: бунгало, тропические кафе, рюкзаки у скал, верёвки, каски, магнезия на руках и разговоры за ужином о маршрутах, движениях и новых проектах.
не в искусственном зале, а на живом природном рельефе, среди моря, джунглей и огромных известняковых стен
Для нас это идеальное место, чтобы провести скалолазную школу Eversummit:
Tonsai одно из лучших мест в Азии для скалолазания
почему именно это место
Tonsai и соседний район Railay считаются мировой классикой спортивного скалолазания. Здесь сотни пробитых маршрутов разной сложности: от простых трасс для первых шагов на скале до сильных линий для опытных скалолазов.
Tonsai — это маленькая скалолазная деревня у моря. Утром все расходятся по секторам, днём отдыхают в тени или купаются, вечером встречаются за ужином, обсуждают маршруты и строят планы на следующий день.
программа рассчитана на разный уровень подготовки
кому подходит программа
те, кто только начинает
Если вы никогда не лазали на скалах, программа подойдёт. Мы начнём с базовых вещей и будем двигаться постепенно.
Те, кто хочет активный отдых
Это программа для тех, кому мало просто лежать на пляже. Здесь будет море, солнце и Таиланд, но главным содержанием путешествия станет обучение, движение и новая среда.
Те, кто лазает на скалодроме
Если у вас есть опыт скалодрома, Tonsai поможет перейти на природный рельеф: настоящие зацепки, живая скала, другой страх, другая техника и совсем другое ощущение движения.
Те, кто готовится к горам
Скалолазание развивает координацию, спокойствие на высоте, работу ног, силу корпуса, внимание и доверие к снаряжению. Всё это важно не только на скалах, но и в горах.
- 14 дней на Tonsai Beach
- Обучение скалолазанию на природном рельефе
- Лазание на известных секторах Tonsai
- Техника движения: ноги, баланс, корпус, центр тяжести
- Работа со страховым снаряжением
- Узлы, команды, страховка, спуск
- Личные проекты под уровень каждого участника
- Отдых у моря между скалолазными днями
- Каяки, прогулки, закаты, джунгли
- Финальный ужин и сертификаты Eversummit
Что еще мы подготовили для вас
по мимо программы
наша программа расписана по дням
расписание
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
день 6 / 8 января
Возвращаемся на скалы.
Сегодня каждый участник получает свой личный проект — маршрут, который находится немного выше привычного уровня.
Мы будем разбирать маршрут по частям: где поставить ногу, где отдохнуть, где сделать ключевое движение, как не спешить и как сохранять спокойствие на сложном участке.
Практика дня:
Для новичков это могут быть простые и средние маршруты. Для продолжающих — более сложные линии, в зависимости от подготовки.
Сегодня каждый участник получает свой личный проект — маршрут, который находится немного выше привычного уровня.
Мы будем разбирать маршрут по частям: где поставить ногу, где отдохнуть, где сделать ключевое движение, как не спешить и как сохранять спокойствие на сложном участке.
Практика дня:
- выбор маршрута под уровень участника
- разбор движений
- работа над сложными участками
- техника отдыха
- повторные попытки
- прохождение маршрута на границе возможностей
Для новичков это могут быть простые и средние маршруты. Для продолжающих — более сложные линии, в зависимости от подготовки.
Личные проекты. Маршруты на своём уровне
результат
ваши навыки после прохождения кэмпа
- Пользоваться личным скалолазным снаряжением
- Правильно надевать систему и ввязываться в верёвку
- Страховать напарника
- Понимать базовые команды
- Безопасно спускаться после маршрута
- Читать трассу снизу
- Двигаться экономно и технично
- Работать ногами, корпусом и балансом
- Разбирать сложные движения
- Понимать основы лидерского лазания
- Безопасно завершать маршрут
- Работать над личным проектом
- Видеть свой прогресс и понимать, как тренироваться дальше
личное снаряжение
любое путешествие начинается с экипировки
- скальные туфли
- страховочная система
- каска
- магнезия
- удобная спортивная одежда
- лёгкая кофта или рубашка с длинным рукавом
- шорты / леггинсы / штаны для лазания
- купальник или плавки
- кепка или панама
- солнцезащитные очки
- солнцезащитный крем
- бутылка для воды
- репеллент
- лёгкая обувь для подходов (кроссовки)
- кроксы
- личная аптечка
- налобный фонарик
Часть снаряжения можно арендовать на месте, но для комфорта лучше иметь свое
вас обучат люди, для которых скалы — это образ жизни
состав команды
еще один шаг, чтобы испытать себя
стоимость участия
2900 USD
места ограничены
Отвечаем на ваши частые вопросы
Да, программа подходит для участников с любым уровнем подготовки, от новичков до продолжающих.
Мы начинаем с самых базовых вещей: как надевать систему, ввязываться в верёвку, страховать напарника, как правильно ставить ноги и двигаться по скале. Первые занятия проходят на простых маршрутах под контролем инструктора.
Мы начинаем с самых базовых вещей: как надевать систему, ввязываться в верёвку, страховать напарника, как правильно ставить ноги и двигаться по скале. Первые занятия проходят на простых маршрутах под контролем инструктора.
Тогда вам тоже будет интересно.
Лазание на скалодроме и реальном рельефе отличается, но опыт лазания в зале однозначно поможет быстрее адаптироваться к скале и быстрее прогрессировать, что в свою очередь быстрее перейти на более интересные маршруты. На Tonsai вы будете учиться читать настоящий рельеф. Мы будем работать над техникой движения, тактикой прохождения маршрутов, страховкой, основам лидерского лазания.
Для продолжающих участников программа адаптируется под уровень подготовки.
Лазание на скалодроме и реальном рельефе отличается, но опыт лазания в зале однозначно поможет быстрее адаптироваться к скале и быстрее прогрессировать, что в свою очередь быстрее перейти на более интересные маршруты. На Tonsai вы будете учиться читать настоящий рельеф. Мы будем работать над техникой движения, тактикой прохождения маршрутов, страховкой, основам лидерского лазания.
Для продолжающих участников программа адаптируется под уровень подготовки.
Удобнее всего прилететь в аэропорт Краби, чаще всего с пересадкой в Бангкоке. Обязательно проверьте чтобы был один аэропорт, в Бангкоке их два
Мы встречаемся в Ао Нанге и оттуда отправимся на традиционной лодке юна Tonsai. Лодочный переход обычно короткий, но зависит от погоды, моря и времени прибытия группы.
Tonsai — это не место, куда можно приехать напрямую на машине. Финальный участок пути всегда проходит по воде, и в этом есть часть атмосферы путешествия.
Мы встречаемся в Ао Нанге и оттуда отправимся на традиционной лодке юна Tonsai. Лодочный переход обычно короткий, но зависит от погоды, моря и времени прибытия группы.
Tonsai — это не место, куда можно приехать напрямую на машине. Финальный участок пути всегда проходит по воде, и в этом есть часть атмосферы путешествия.
Да. Январь считается одним из лучших месяцев для скалолазания в Краби.
Это сухой сезон: ниже температура воздуха, дожди практически не бывает, поэтому ниже влажность, москитов сильно меньше, скалы сухие, а дни подходят для полноценного лазания.
Это сухой сезон: ниже температура воздуха, дожди практически не бывает, поэтому ниже влажность, москитов сильно меньше, скалы сухие, а дни подходят для полноценного лазания.
В январе обычно тепло и не влажно, это один из самых комфортных периодов года для лазания в Краби.
Днём может быть жарко, поэтому мы будем планировать занятия с учётом солнца, тени на секторах, самочувствия группы и особенностей конкретных секторов.
Днём может быть жарко, поэтому мы будем планировать занятия с учётом солнца, тени на секторах, самочувствия группы и особенностей конкретных секторов.
Не нужно быть профессиональным спортсменом, но базовая физическая форма желательна.
Скалолазание требует работы всего тела: ног, корпуса, рук, координации и внимания.
Хорошо, если до поездки вы посетите несколько занятий на скалодроме, и уделите время для ОФП - подтягивая, приседания, растяжка, немного бега.
Скалолазание требует работы всего тела: ног, корпуса, рук, координации и внимания.
Хорошо, если до поездки вы посетите несколько занятий на скалодроме, и уделите время для ОФП - подтягивая, приседания, растяжка, немного бега.
Программа рассчитана на 14 дней, лазание будет чередоваться с днями отдыха. В дни заезда и выезда мы также не лазаем.
В районе Tonsai описаны сотни спортивных маршрутов разного уровня: от простых трасс для новичков 4-5 к.с. до сложных, в том числе нависающих линий и мультипитчей.
Мы будем выбирать сектора и маршруты под уровень подготовки участников, погодные условия, загруженность секторов и учебные задачи конкретного дня.
Мы будем выбирать сектора и маршруты под уровень подготовки участников, погодные условия, загруженность секторов и учебные задачи конкретного дня.
Прохождение мультипитчей возможен только для подготовленных участников, и которые уверенно могут лезть не менее 6б-6с к.с.
Желательно иметь своё личное снаряжение: страховочное устройство, к которому вы привыкли типа Gri-Gri или корзинку, скальные туфли, страховочную систему-беседку, каску, мешочек под магнезию и саму магнезию. Но непосредственно на территории отеля есть большой прокат, где можно взять все необходимое
Групповое снаряжение — верёвки, оттяжки, станции и остальное предоставляется организатороми.
Рекомендуем иметь свое личное снаряжение.
Групповое снаряжение — верёвки, оттяжки, станции и остальное предоставляется организатороми.
Рекомендуем иметь свое личное снаряжение.
Скалолазание — технический вид активности, поэтому риски существуют. Наша задача — управлять ими грамотно.
Мы двигаемся постепенно: сначала базовая техника, узлы, страховка, простые маршруты, работа на верхней верёвке. Более сложные элементы — лидерское лазание, перевязка, снятие маршрута — проходят только под контролем инструктора и только тогда, когда участник готов.
Продолжающие соотвественно только повторяют базовые знания, и после разминки на простых маршрутах переходят на трассы соотвествующие опыту
Главный приоритет программы — безопасность.
Мы двигаемся постепенно: сначала базовая техника, узлы, страховка, простые маршруты, работа на верхней верёвке. Более сложные элементы — лидерское лазание, перевязка, снятие маршрута — проходят только под контролем инструктора и только тогда, когда участник готов.
Продолжающие соотвественно только повторяют базовые знания, и после разминки на простых маршрутах переходят на трассы соотвествующие опыту
Главный приоритет программы — безопасность.
Программа рассчитана на взрослых участников.
Участие подростков возможно индивидуально, только в сопровождении родителей и после согласования с организатором. Важно понимать уровень физической подготовки, ответственность участника и готовность соблюдать правила безопасности.
Участие подростков возможно индивидуально, только в сопровождении родителей и после согласования с организатором. Важно понимать уровень физической подготовки, ответственность участника и готовность соблюдать правила безопасности.
Мы будем жить на пляже Tonsai полуострова Railay на территории отеля Tonsai Bay Resort в комфортных двухместных бунгало.
Мы выбираем оптимальное размещение по соотношению комфорта, локации и доступности к скалолазным секторам.
Мы выбираем оптимальное размещение по соотношению комфорта, локации и доступности к скалолазным секторам.
Свободные дни нужны для восстановления. Также в свободные дни мы посетим красивую лагуну и встретим закат на каяках, а также прогуляемся по местным пещерах.
Зима - это сухой сезон, комаров сильно меньше чем в сезон дождей, но они конечно же есть. Достаточно пользоваться репеллентами, которые можно приобрести на месте.
Вероятность не нулевая, но в сухой сезон вероятность крайне мала, и практически сводиться к нулю, если не пренебрегать безопасностью, и обрабатывать открытые участки кожи репеллентами.
Готовы узнать свой предел возможностей?
Вы получите не только красивый загар и яркие воспоминания, но и новый навык и ощущение, что «я могу больше, чем думал»
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
*компания Meta Platforms Inc., владеющая Instagram, внесена в реестр экстремистских организаций, ее деятельность в России по поддержанию указанных соцсетей признана экстремистской деятельностью
2026 © ИП Абрамова Ксения Александровна
ОГРНИП 325784700313855 / ИНН 781434427904
Все права защищены
Наш сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить стабильную работу сервиса и сделать использование сайта более удобным и персонализированным.